1. Назад
2. Главные новости
3. Статьи
4. Как уберечь ребенка от вирусных заболеваний

Как уберечь ребенка от вирусных заболеваний

Зимний период традиционно сопровождается всплеском респираторных заболеваний среди детей. О том, почему дети чаще болеют именно зимой и как уберечь своего ребёнка от вирусных заболеваний, рассказала врач-оториноларинголог Детской больницы №2 святой Марии Магдалины Бородихина Ольга Сергеевна.

 

Основные факторы, способствующие увеличению простудных заболеваний среди детей:

Климатические условия
– Холод и сухость. В зимний период снижается температура воздуха и относительная влажность, что увеличивает стабильность и передачу многих респираторных вирусов. Также в условиях сухого воздуха слизистая верхних дыхательных путей теряет свои барьерные свойства – всё это повышает риск заражения.
– Закрытые помещения. Зимой дети чаще всего проводят в закрытых, плохо проветриваемых помещениях (детские сады, школы, квартиры), где контакт и риск передачи вирусных инфекций выше.  
– Дефицит витамина D. Недостаточное количество солнечного света зимой уменьшает выработку витамина D у многих людей, что в ряде исследований связано с повышенным риском ОРВИ.

Физиологические особенности детского организма
– Незрелость иммунной системы. Иммунитет ребёнка развивается постепенно. До 3-х лет он ещё недостаточно крепкий, имеет низкую концентрацию антител и медленно уничтожает болезнетворные микроорганизмы.
– Особенности строения носа. У детей раннего возраста процесс очищения слизистой носа менее эффективен, реснички эпителия короче и двигаются медленнее, позволяя вирусам дольше задерживаться. 
– Активный рост лимфатической ткани. У детей в возрасте 2-7 лет аденоид находится в фазе активного роста, поэтому легко гипертрофируется и воспаляется.
– Особенность слуховых труб у детей: короче, шире и расположена более горизонтально, что облегчает попадание инфекции и развитие отитов.
Прямого доказанного эффекта между переохлаждением и заболеванием не выявлено. Однако, холод и резкие перепады температуры влияют на местный иммунитет слизистой, повышая тем самым восприимчивость к вирусным инфекциям.

Можно выделить следующие группы риска среди детей по частоте заболеваемости:
1.    Дети раннего возраста, особенно посещающие детские дошкольные учреждения.
2.    Дети с сопутствующими хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, бронхолегочной систем, иммунодефицитами.
3.    Дети с анемией, гипотрофией.
4.    Дети, которые не получили профилактические прививки согласно Национальному календарю вакцинации.
Вакцинация – это самый эффективный способ профилактики заболевания и его осложнений. Вакцинация стимулирует естественные процессы иммунной защиты, способствуя выработке устойчивости к инфекционным заболеваниям и усиливая сопротивляемость организма.
Для снижения рисков заболеваемости важно соблюдать ряд простых рекомендаций:
1.    Регулярно проветривать помещение и следить за оптимальной влажностью воздуха.
2.    Гигиена рук и предметов. Частое мытьё рук, использование антисептиков, своевременная уборка и уход за игрушками.
3.    Одежда по погоде. Принцип многослойности позволяет избежать переохлаждения на улице и перегревания в тёплом помещении.
4.    Активность и свежий воздух. Ежедневные прогулки и физическая активность на свежем воздухе укрепляют иммунитет. 

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) и их бактериальные осложнения требуют различных подходов в лечении, что связано с природой возбудителя и особенностями течения заболеваний. Лечение ОРВИ включает симптоматическую терапию (обильное питьё, жаропонижающие препараты, промывание носа и т.д.), тогда как при клинических признаках бактериальных осложнениях (отит, синусит) назначают антибиотики.

При всех острых состояниях не затягивайте с обращением к врачу! 

Важно помнить, что самолечение недопустимо. Любое назначение лекарственных препаратов должно проводиться квалифицированным специалистом. Не забывайте регулярно посещать врачей, проводить необходимые обследования и консультироваться по вопросам профилактики и лечения детских болезней. Берегите своих детей и заботьтесь об их здоровье!