.png){kind=logo}
Комплекс информации о социальной защите, социальном страховании; системе социальных гарантий; пенсионном обеспечении; здравоохранении; трудовых отношениях; льготах и выплатах; социальной защите малоимущих слоев населения; общего и профессионального образования, государственной молодежной политики.
Гололед — не повод для знакомства с травматологом сообщает Министерство здравоохранения России в своем телеграмм канале
Зимой скользкие тротуары становятся одной из главных причин травм: по словам травматолога‑ортопеда НМИЦ детской травматологии и ортопедии им. Г.И. Турнера Минздрава России Сергея Лукьянова, в холодный сезон число переломов и вывихов растёт в 3–5 раз, и до 70 % этих повреждений связаны с падениями на гололеде.
Чтобы снизить риск, эксперт советует придерживаться простых правил. Выбирайте обувь с рельефной противоскользящей подошвой и избегайте высоких каблуков; ходите небольшими шагами, не спешите и держитесь за перила на ступеньках; не носите тяжёлые сумки, чтобы иметь свободные руки для опоры; за рулём снижайте скорость, ставьте зимние шины, увеличивайте дистанцию и избегайте резких манёвров.
Лукьянов также предупреждает: «Если вы упали, не вставайте резко. Оцените состояние — нет ли боли в спине, бедре, шее. При боли в конечности не нагружайте её, зафиксируйте и обратитесь за медицинской помощью. Даже при незначительной боли стоит показать её врачу».
«Гололед — это не стихия, а предсказуемая опасность», — заключил специалист, призвав горожан быть внимательнее в холодный период.
.jpg)
