Разделы:

 

Комплекс информации о социальной защите, социальном страховании; системе социальных гарантий; пенсионном обеспечении; здравоохранении; трудовых отношениях; льготах и выплатах; социальной защите малоимущих слоев населения; общего и профессионального образования, государственной молодежной политики.


День сердца

Госпиталь для ветеранов войн проводит широкую информационную программу по здоровью сердца

 

29 сентября во всем мире отмечают День сердца. Традиционно, Всемирный день сердца призван повысить грамотность людей в отношении профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. В этот день профилактические мероприятия и акции проходят более чем в 100 странах мира. В том числе и в России.

О том, что нужно знать о состоянии своего сердца, какие симптомы могут указывать на заболевание, и какие обследования можно провести уже сегодня и совершенно бесплатно по полису ОМС, рассказывает заведующая IV кардиологическим отделением Санкт-Петербургского госпиталя для ветеранов войн Татьяна Евгеньевна Погода.

 

На сегодняшний день, к сожалению, ишемическая болезнь сердца – самое распространенное заболевание у населения. Проблема усложняется тем, что человек зачастую не обладает полнотой знаний о себе и своем здоровье. И очень часто, особенно наши мужчины трудоспособного возраста, не обращают внимания на появление признаков, которые могут указывать болезнь сердца.

 

Всем нам нужно совершенно четко знать, что если:

- вы почувствовали какие-либо неприятные ощущения в области шеи;

- неприятные ощущения в загрудиннной области и левой половине грудной клетки;

- неприятные ощущения в зоне эпигастрия (верхняя срединная область живота);

- внезапно начавшиеся боли в позвоночнике (шейный, грудной отдел);

- внезапно начала болеть левая рука;

- внезапно появились приступы удушья;

- заметно снизилась переносимость физических нагрузок –

В этих случаях необходимо обратиться к кардиологу

или к терапевту. Следует сделать электрокардиограмму, при необходимости – выполнить нагрузочные тесты, сделать эхокардиографию – чтобы оценить, насколько выражены изменения в сердечной мышце.

Специалисты отмечают, ишемическая болезнь сердца стремительно молодеет! Заболевание может начаться даже с двадцатилетнего возраста. Этому способствует ряд причин, среди которых малоподвижный образ жизни, характер питания с малым количеством овощей и большим содержанием скрытого холестерина (в том числе сосиски, колбасы, сливочное масло, яичный желток, торты и пирожные – то есть «привычные» для россиян продукты, которые часто оказываются у нас на столе), курение, и недостаточное количество аэробных нагрузок.

 

«Хочется обратить внимание, что, например, фитнесс и плавание, хоть и идут на пользу организму, но не являются в полной мере профилактикой ишемической болезни сердца. Аэробные нагрузки, которые так необходимы, это занятия на открытом воздухе: ходьба, велосипед, роликовые коньки, размеренный бег, плавание в открытых водоемах. По рекомендации ВОЗ, чтобы предотвратить ишемическую болезнь, гипертоническую болезнь сердца, необходимы пешие прогулки не менее 40 минут в день. Их можно разбить на две или даже три части. Пусть вы пешком пройдете бодрым шагом утром до остановки транспорта 20 минут, днем 10 минут и вечером 10 минут. Казалось бы, совсем не много, но такие прогулки нашему сердцу просто необходимы. Выполняя эту нехитрую рекомендацию, вы уже снизите риск артериальной гипертензии и риски ишемической болезни сердца», - отмечает Татьяна Евгеньевна Погода.

 

Если имеются подозрения по ишемической болезни сердца и поражения коронарных артерий (наличие характерных жалоб, изменения на электрокардиограмме и эхокардиографии), то «золотым стандартом» обследования и выявления степени поражения артерий является каронароангиография. Исследование не сложное, не травматичное, есть лишь некоторые ограничения по его применению – обо всем вам расскажет врач на приеме.

 

По результатам каронароангиографии есть три возможных варианта лечения. Медикаментозная терапия применима, когда нет выраженного поражения коронарных артерий без значимых стенозов. Если есть стенозы, их не очень много, но есть сужение артерии свыше 75% - то это является показанием для стентирования. Говоря простым языком, стентирование – это своеобразная пружинка, которую вводят в артерию с помощью специального катетера, тем самым ракрывается просвет артерии, бляшка прижимается и полноценный кровоток восстанавливается.

Если имеются множественные изменения в каронарных артериях, то это показания для операции аорто-коронарного шунтирования. То есть, только подшив сосуды в обход пораженного участка, можно восстановить кровоснабжение в сердце.

 

Все эти методы сейчас доступны. Госпиталь для ветеранов войн является многопрофильным лечебным учреждением, ориентированным, преимущественно, на пациентов льготных категорий – ветеранов Великой Отечественной войны, ветеранов локальных конфликтов, жителей блокадного Ленинграда и бывших узников фашистских концлагерей. Два раза в неделю, в понедельник и пятницу, осуществляется круглосуточная экстренная госпитализация больных с острым коронарным синдромом, во вторник, среду и четверг экстренная госпитализация с 9 до 18.00 часов (согласно графика дежурства госпиталя по городу). Плановая госпитализация осуществляется в остальные будние дни недели с 9 до 18.00 часов, по предварительной записи в госпитале и при наличии направления из поликлиники.

 

Если составлять «портрет» больного, то нужно обратить на следующие факторы риска:

- мужской пол;

- работа, связанная с психоэмоциональными стрессами;

- абдоминальное ожирение, когда человек внешне стройный, но  накопление жировой ткани происходит в области живота, «пивные» животики у мужчин;

- гипертония;

- курение;

- злоупотребление жареной, соленой пищей;

- малоподвижный образ жизни;

- сахарный диабет или другие нарушения углеводного обмена;

- семейная предрасположенность.

 

Важно! Грубые изменения состояния сердца и артерий не всегда выявляются на электрокардиограмме и эхокардиограмме. 100%-ную точность дает только каронароангиография.

 

Начиная с Всемирного Дня сердца госпиталь для ветеранов войн проводит широкую информационную программу по коронарографии. Процедуру коронароангиографии может получить каждый житель Санкт-Петербурга бесплатно по полису ОМС. Это можно сделать двумя способами:

1.    Записаться к кардиологу в амбулаторно-консультативном отделении госпиталя для ветеранов войн. Тел. (812) 670-91-78 (регистратура)
(812) 670-94-44 (call-центр). С 9.00 до 17.00 часов, ежедневно, кроме выходных.

2.    Взять направление на консультацию от лечащего врача районной поликлиники по месту жительства и позвонить в call-центр по телефону (812) 670-94-44 с целью записи к специалисту. Сдача анализов и проведение необходимого обследования проводятся только по назначению врача амбулаторно-консультативного отделения, который проведет консультацию.

Пользуясь случаем, хотелось бы еще раз отметить, что ранняя диагностика очень важна. Берегите свое сердце, прислушивайтесь к симптомам, и не затягивайте с обращением к специалистам.

***

Дополнительно:

Самой полезной для сердца является Средиземноморская диета:

- повышенное потребление фруктов и овощей;

- потребление цельнозерновых злаков; бобовых, хлеба грубого помола;

- рыбы, особенно жирных сортов;

- оливкового масла;

- постного мяса;

- молочных продуктов с низким содержанием жиров;

- умеренное потребление сухого красного вина (до 100 мл в день).

 

 Маргарита Платова

Задайте вопрос психологу


Для отправки сообщения психологу заполните форму


Ответы психолога

Наши партнеры:




 


  

 
   
Городская Страховая Медицинская Компания
 
  
 
 
    
 
 Союз журналистов Санкт-Петербурга и Ленинградской области
  
  
  Настоящий ресурс может содержать материалы 16+